Chuan bi phong chong thien tai

Nhà có người dùng máy tạo oxy, máy thở, máy xông hay lọc máu? Cựu lính cứu hỏa hướng dẫn nguồn điện dự phòng, an toàn máy phát, báo trước chính quyền và thời điểm nên sơ tán sớm.

Dọn bùn sau lũ giữa nắng gắt, độ ẩm cao và mất điện là lúc rủi ro nhiệt cao nhất. Cách bố trí giờ làm, uống nước đúng cách, hệ thống ghép cặp và xử trí khi có người quá nhiệt.

Phòng trọ chật, bếp chung, nóng ẩm: cách gói toàn bộ dự trữ ba ngày vào một hộp xách đi được, và cách xoay vòng mà không cần chỗ chứa.

Mất nước sau bão lũ, vì sao không nên xả bồn cầu? Hướng dẫn làm nhà vệ sinh khẩn cấp bằng túi, cần chuẩn bị bao nhiêu và cách xử lý chất thải.

Cách chuẩn bị khi mất điện do bão lũ: pin dự phòng, chiếu sáng an toàn, quy tắc dùng máy phát điện tránh ngộ độc khí CO, và mốc thời gian an toàn thực phẩm.

Chọn bếp nào, đặt ở đâu, thực phẩm trong tủ lạnh còn dùng được bao lâu và khi nào phải bỏ — hướng dẫn nấu ăn an toàn khi mất điện sau bão lũ cho gia đình Việt.

Bão, lũ, sạt lở có thể buộc gia đình rời nhà trong vài phút. Cựu lính cứu hỏa hướng dẫn cách sắp túi khẩn cấp theo từng thành viên: nước, thực phẩm, giấy tờ, thuốc và cách kiểm tra định kỳ.

Cần bao nhiêu nước mỗi ngày, chọn vật chứa thế nào cho an toàn, thực phẩm nào nên trữ, cách xoay vòng để không hết hạn, cùng lưu ý riêng cho vùng ngập lụt và xâm nhập mặn.

Mất ngủ, giật mình, cáu gắt sau bão lũ là phản ứng thường gặp. Hướng dẫn khôi phục nhịp sinh hoạt, hỗ trợ trẻ em và người cao tuổi, cách giúp người thân, và dấu hiệu cho thấy cần tìm hỗ trợ chuyên môn.

Khi bão lũ chia cắt đường sá, gia đình có thể là lực lượng cấp cứu duy nhất trong nhiều giờ. Hướng dẫn thứ tự sơ cứu: an toàn hiện trường, ép tim, cầm máu và cố định gãy xương.